AOK-Kurs in Eislingen: Schonendes Ganzkörpertraining XCO-Walking Beginn: Donnerstag, 21. Mai 17.5.2015 - Pressemitteilung AOK
Das Trainingsgerät sieht aus wie eine Hantel, birgt aber im Inneren ein Geheimnis: Es ist mit Schiefergranulat gefüllt. Durch das dynamische Hin- und Herbewegen dieses XCO-Trainers ist seine lose Masse nicht nur zu hören, sondern auch zu spüren. So wird Walken zum schonenden Ganzkörpertraining. Jetzt startet auf dem Eislinger Trimm-dich-Pfad im Brenntenholz da-zu ein neuer Kurs.
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