|
|
|
Bei der TSG Eislingen starten neue Fitness-Kurse
Strong by Zumba und Hot Iron - NEU!!!
01.10.2018 - TSG 1873 Eislingen e. V. Steffen Schmid
Ab 08.Oktober 2018 starten drei neue Kurse bei der TSG
STRONG by Zumbaâ„¢
Zumba vereint sich mit dem High-Intensity-Intervall-Training (H.I.I.T.) zu STRONG by Zumba™: Ein kraftvolles Kraft-/Ausdauer- und Konditionstraining, das deinen gesamten Körper fordert.
Das besondere an STRONG by Zumba™ ist die Musik, deren Beats und Effekte genau auf das Training abgestimmt sind, das lässt dich noch intensiver arbeiten! Du baust Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Mobilität in minimaler Zeit auf. STRONG by Zumba™ ist im Gegensatz zu Zumba kein tänzerisches Workout.
Zeit: montags, 17:30:00-18:30 Uhr
Beginn: 08.Okt. 2018
Kosten: 49,-€ Mitglieder / 70,-€ Nichtmitglieder
Umfang: 14 Einheiten
Leitung: Vanessa Dorn
Auszeit für Körper & Geist - Workshop
Abschalten vom Alltag und zu sich selbst finden?
Im Workshop „Auszeit für Körper & Geist“ lernt ihr unterschiedlichste Entspannungsmethoden wie die Progressive Muskelentspannung, das autogene Training, die Arbeit mit Achtsamkeit, Übungen zur Stressbewältigung, Yoga Nidra etc. kennen, um die Balance im eigenen Körper aufrechtzuerhalten oder diese wiederherzustellen.
Was ist das Ziel?
Wir wollen das Stresslevel jedes Einzelnen herunterfahren und den daraus resultierenden körperlichen als auch seelischen Gesundheitsbeeinträchtigungen entgegenwirken, sowie Techniken aufzeigen, um in stressigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren.
In diesem Kurs geht es nur um Dich!Das Ziel sollte sein, einfach zur „zu sein“ und dabei nichts zu tun. Entspannung wird hierbei als Werkzeug eingesetzt, welches den Körper, den Geist und die Seele in Einklang bringt. Es werden Entspannungstechniken vorgestellt, welche durch regelmäßiges Üben dazu führen, dass sich eine größere Gelassenheit im Alltag einstellt, man innere Ruhe spürt und das Wohlbefinden gesteigert wird.
Zeit donnerstags, 18:00-18:45 Uhr
Umfang/Workshop 5 Einheiten
Termine Workshop 1 11.10./18.10./25.10./08.11./15.11.2018
Termine Workshop 2 22.11./29.11./06.12./13.12./20.12.2018
Kosten/Block 29,- € Mitglieder / 39,- € Nichtmitglieder
Leitung Nadine Klebon (Entspannungstrainerin)
Mitzubringen bequeme Kleidung, Kissen und Decke
Hot Iron® – Langhanteltraining
Hot Iron® ist ein effektives und mitreißendes Kraftausdauertraining mit der Langhantel zu fetziger Musik und viel guter Laune. Du willst deine Muskeln auf Vordermann bringen und die Welt von Gewichten und Hanteln betreten?
Dann ist der Kurs Hot Iron® genau das Richtige für dich! Einsteiger werden durch ein smartes, kombiniertes Techniktraining herangeführt, während sich Fortgeschrittene durch entsprechende Gewichtswahl komplett ausbelasten können. Hot Iron® ist ein Ganzkörpertraining mit Übungen für Muskelaufbau und Körperstraffung, das es in sich hat!
Körperfettreduktion, eine knackige Muskulatur, Kräftigung des Rückens und eine deutlich erhöhte Alltags-Lebensqualität auch im Alter sind nur einige der Trainingseffekte, die von den begeisterten Teilnehmern berichtet werden.
Zeit freitags, 18:00-19:00 Uhr
Beginn: 12.Okt. 2018
Kosten: 49,-€ Mitglieder / 70,-€ Nichtmitglieder
Umfang: 14 Einheiten
Leitung: Tamara Borst
Weitere Informationen finden Sie auf unserer Homepage:
http://www.tsg-eislingen.de/kurse/gesundheit-fitness
Anmeldungen sind möglich unter:
http://www.tsg-eislingen.de/kurse/gesundheit-fitness/anmeldung
Zu unseren Geschäftszeiten gerne auch telefonisch oder persönlich!
Geschäftsstelle, Weingartenstr. 93, Eislingen
Tel.: 07161 98460-0
Email: kurse@tsg-eislingen.de
|
|
Aufrufe dieser Seite seit 01.10.2018: 3985
zur Druckansicht
| |
|
Hier zum Aufruf aller Artikel der Rubrk(en):
TSG 1873 Eislingen e. V. -
Stichworte:
TSG *
Diese Beiträge könnten Sie auch interessieren:
|
|  Save the Date- Jazziges Adventskonzert am Sonntag den 29.11.26 Chor Salto Vocale lädt in die Markuskirche Eislingen ein Liederkranz Eislingen Save the Date- Jazziges Adventskonzert am Sonntag den 29.11.26
Chor Salto Vocale lädt in die Markuskirche Eislingen ein | |
|
|  Herbstfest im Altenzentrum St. Elisabeth – Gemeinsam den Herbst genießen
21.10.2026 - Altenzentrum St. Elisabeth Bettina Peller Am Montag, den 19. Oktober 2026, fand im Altenzentrum St. Elisabeth in der Tagespflege St. Franziskus ein gemütliches Herbstfest statt. Tagespflegegäste, Kunden der Sozialstation, Bewohner des Betreuten Wohnens sowie interessierte Besucher waren herzlich eingeladen, gemeinsam einen schönen Nachmittag in geselliger Runde zu verbringen.
Passend zur Jahreszeit erwartete die Gäste eine Auswahl... ..lesen Sie hier weiter | |
|
|  Eislinger zu Gast in der ungarischen Partnerstadt Villány Ungarische Gastfreundschaft, Stadtentwicklung und persönliche Begegnungen 14.10.2026 - PSE Pressestelle der Stadt Eislingen Mit Südungarn verbinden viele Eislingerinnen und Eislinger vor allem die Partnerstadt Villány. Zur Weinlese verwandelt sich die Stadt jedes Jahr zu einem Anziehungspunkt für tausende Gäste aus dem In- und Ausland. Einer der Höhepunkte ist das Rotweinfestival, zu dem Oberbürgermeister Oliver Marzian von seinem Amtskollegen Bürgermeister István Mayer herzlich eingeladen wurde. Eine 11-köpf... ..lesen Sie hier weiter | |
|
|  Herbstfest im Altenzentrum St. Elisabeth Ein Nachmittag voller Musik und guter Laune 14.10.2026 - Altenzentrum St. Elisabeth Bettina Peller Ein bis auf den letzten Platz gefülltes Café, fröhliche Gesichter und viel Bewegung zur Musik: Das Herbstfest im Altenzentrum St. Elisabeth in Eislingen war auch in diesem Jahr ein voller Erfolg.
Am Montag, dem 12. Oktober 2026, verwandelte sich das Café St. Elisabeth in einen lebendigen Treffpunkt. Die Bewohnerinnen und Bewohner waren zahlreich erschienen, sodass schließlich jeder Platz ... ..lesen Sie hier weiter | |
|
| CDU-Fraktion informiert über geplante Radröhre Klare Rückendeckung aus der Bürgerschaft für die CDU 13.10.2026 - CDU Eislingen Andreas Gruß Am Rande des Wochenmarktes informierten die Stadträte der CDU-Fraktion im Eislinger Gemeinderat über die geplante Radröhre. In zahlreichen Gesprächen bestätigten Passanten die kritische Haltung der CDU. „Bleiben Sie bei Ihrer Meinung!“, lautete die ausdrückliche Aufforderung vieler Bürger.
Für die CDU-Fraktion steht fest: Steuergeldverschwendung ist immer falsch. Doch in Zeiten, i... ..lesen Sie hier weiter | |
|
|  Wenn kleine Töne große Herzen erreichen
12.10.2026 - TSG Musikzug Gerold Deppisch In der Turnhalle des Wasenhofs lag an diesem 11. Oktober ein besonderer Zauber in der Luft. Das MamaPapa‑Konzert des Musikzugs der TSG Eislingen ist jedes Jahr ein Nachmittag, an dem die jüngsten Musikerinnen und Musiker zeigen dürfen, was sie gelernt haben. 56 Kinder und Jugendliche standen auf der Bühne, von den Flötenkids bis zum Jugendorchester. Besonders die jüngste Blockflötengruppe... ..lesen Sie hier weiter | |
|
| Vor-Ort-Aktion der CDU Eislingen zur geplanten Radröhre am Freitag, 9.Oktober
08.10.2026 - CDU Eislingen Andreas Gruß Die Stadträte der CDU Eislingen werden am Vormittag des kommenden Freitag, 9.10. bei einer Vor-Ort-Aktion im Eislinger Zentrum an der Schloßpassage zur geplanten, über 10 Millionen Euro teuren Radröhre informieren und die gigantische Dimension des Tunnels darstellen. | |
|
|  Naturschutz im Täle Die diesjährige 'Sensengruppe' 07.10.2026 - Die Grünen Eislingen Holger Haas Seit fast 40 Jahren wird vom Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland BUND eine Wiese im Täle gemäht. Vater des Projekts ist Gerhard Rink vom BUND, der seinerzeit die Initiative ergriffen hat. Mittlerweile müht sich jährlich eine bunte Gruppe bestehend aus Mitgliedern des BUND, der Eislinger Grünen und vom NABU. Während früher alles von Hand gemäht wurde, ist mittlerweile ein BalkenmÃ... ..lesen Sie hier weiter | |
|
|  Kürbisschnitzen in Krummwälden Samstag 10.10.2026 05.10.2026 - Obst- u. Gartenbauverein Krummwälden e.V. Lisa Ax Am 10.Oktober von 14:00-17:00 Uhr findet das traditionelle Kürbisschnitzen beim Dorfgemeinschaftshaus statt. Kosten 2€ pro Kind. Die Kürbisse bitte selbst mitbringen. Für Kaffee, Getränke und Kuchen ist bestens gesorgt. Dafür steht ein Spendenkässle bereit. Bitte beachten, die Veranstaltung findet nur bei trockenem Wetter statt. | |
|
| Grüne Fraktion steht zur Radunterführung: Investition in die Zukunft
01.10.2026 - Die Grünen Eislingen Holger Haas Die Grüne Fraktion im Eislinger Gemeinderat wird der geplanten Radunterführung zwischen Bahnhof und Schlossplatz zustimmen. Rund 3,22 Millionen Euro muss die Stadt dafür einschließlich Vorplätzen, Rampen und Treppenanlage selbst aufbringen. Gleichzeitig steht eine Förderung von Land und Bund in Höhe von rund 90 Prozent der Baukosten in Aussicht.
Die bestehende Schlosspassage ist eine wich... ..lesen Sie hier weiter | |
|
|
|
|
   Wir danken den Werbepartnern für die Unterstützung
|
|
| |
|
